推荐一双大体重、下肢力量弱的跑者稳定跑鞋

#这一步超稳的 #稳而不重

前几天自己还发了一个微博：还有几个人记得那时候的我？

没错，那时候的自己很胖，胖到哪怕是现在自己再回看照片，心里都会一阵恍惚，这真的是自己吗？

很多人问我，到底是什么动力让你决定减肥的？我只说了两个字：信念！

每天凌晨4点，当别人还在梦乡的时候，我早已换上跑鞋，用晨跑开启自己全新的一天，日复一日，年复一年。我之所以能瘦下来，是因为跑步吗？是持之以恒，是不急不躁，是稳定输出。

“最初体重那么大跑步，你的膝盖还好吗？”这是我瘦下来后被问的最多的问题。我告诉他们，心态要稳，脚底下要稳，选对跑鞋，体重不应该是你不跑步的理由。以前大家都说我稳，给人一种踏实感，有人说这种稳是出于年纪，有人说这种稳是来自经历，但我知道这种稳与体重也有一定关系。

我们都知道，体重太大，对于下肢关节损伤很大，尤其是在跑步的时候，落地时的冲击力更是平时的几倍，因此对像我这种体重较大或者脚踝力量较弱的初跑者来说，Saucony 全新的稳定系跑鞋Tempus坦途就是最好的选择。它不仅能够给跑者出色的稳定性和足够的保护支撑，还具有出色的缓冲回弹性能，并且44.5码单只仅重315克（一般在340-350克），颠覆了以往稳定系跑鞋“重”的痛点。

如果你是一名大体重跑者，或者说你因大体重而想跑步，作为过来人我建议你一定要选择Tempus坦途这种稳定性、支撑性都非常出色的跑鞋，它不仅能陪伴你一路跑下去，还能避免因体重或跑量过大造成的伤病。

我们常问，你跑步的初衷是什么？成绩、速度还是减肥？是健康，健康才是我们坚持跑步的终点。