【开心新姿势】解锁网红打卡地，快来 get

​力量姿势 最有名的能改善心情的姿势之一就是力量姿势。站立,双脚稍比肩宽,挺胸抬头,双手叉腰,就像超人一样,你可以感受到全身都涌动着正能量。 事实上,姿势可以影响大脑中的皮质醇水平,它可以影响你的压力水平,并改变你的感觉。 每天只需几分钟,力量姿势就可以激发你的能量,让你充满信心。 力量姿势是非常有用的,你可以用在商务会议、试镜或面试工作之前。你也可以随时用它来获得更多的信心和内在的力量。​

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