100公里骑行挑战

100公里骑行体验，从黄冈黄州巴河大堤，穿过鄂州，到鄂州和武汉连接的佛罗伦萨奥特莱斯小镇，

用时近6小时，中间吃了一碗烩面，喝了三瓶水，是突然决定挑战100公里，刚好今天天气好，25～35℃，阴天多云，绝佳天气，之前试过75公里跟着骑行队的，匀速23全程中间有吃午饭，今天是自己，路线是50公里外的地方折返，中间路途35公里都是野外公路，出发前备了一瓶水，短裤T恤戴上头盔就出门了，没穿骑行裤和骑行服，有点后悔，30公里后屁股疼得很，后来咬牙硬抗了，25～35公里时候是真的想放弃，体力保持着可以，但是想着还有70多公里就想打退堂鼓，但是目的地又在十几公里外，就咬着牙坚持着，后来过了35公里后，慢慢就好了，反正就是回头也要再骑小40公里了，不如坚持下去了，建议有想挑战的，别选环线或者绕城多少圈，别给自己随时能放弃的机会，逼自己一把，你就抗下来了，回程的50公里很轻松，一直速度不快，只要不是上下桥或者上下坡，就不用力蹬，一路保持25左右，吃的喝的不用带路上到处有，一人一车一头盔就OK，初级骑行的不能跟着大Pro骑长途，人家匀速30公里给你甩的看不到尾灯，可以自己挑战50到80公里，跟着骑行队能把自己的速度和耐力拉起来，但是要是差距太大，自信心就崩了，菜腿的话，短途跟队伍，慢慢速度耐力起来了恨长途可以，骑行服长途比较重要，50公里以上最好骑行裤，车子是最不重要的，有毅力的话，共享单车一样骑行百里