早餐吃个红薯也是不错的哦

因为知道自己比较肥，所以早餐少了很多选择。面条、包子、馒头、饺子等等面食为主的统统pass掉。

后来爱上了玉米🌽和红薯🍠，我一般早上红薯，晚上玉米。

买的这个红薯总的来说还是不错的，可能也碰运气，第一次买的比较好，第二次买的有坏了的。

红皮黄瓤的，非常软糯，不是水水的感觉。也没有丝，甜度刚好。平时煮米饭时也可以加一点红薯进去。