「好的生活不一定太贵,榴莲也是一种选择!」
榴莲富含维生素C和抗氧化剂,能够帮助提高人体的免疫力,并保护人体免受自由基的损伤。维生素C还可以刺激体内白细胞的生产,从而增强身体的免疫功能。
2.缓解疲劳
榴莲含有多种营养物质,如碳水化合物、烟酸、钾和镁等,这些物质能够提供身体所需的能量和养分,缓解疲劳,有助于保持精力充沛。
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