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运动打卡第6天

今天是运动打卡第六天，依旧是最方便的有氧运动跳绳走起，今天继续挑战1200个跳绳，用时25分钟，消耗了146千卡的热量，跳绳之后又做了5分钟的腿部拉伸，又是能量满满的一天，打卡仍在继续，还没有加入到运动的朋友们抓紧加入啊。

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张大姐想退休

?好好生活，拥抱太阳☀️

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柠萌妹子

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坚持，加油

2023-10-30 · 广东

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张大姐想退休

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柠萌妹子

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继续加油

2023-10-30 · 山东

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波士顿龙侠

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生命在于躺平，奥利给……

2023-10-30 · 北京

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张大姐想退休

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波士顿龙侠

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也没毛病

2023-11-01 · 山东

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张大妈伤害了我

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加油加油

2023-10-30 · 辽宁

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张大姐想退休

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张大妈伤害了我

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好的继续打卡中

2023-11-01 · 山东

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柠檬心语

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去锻炼

2023-10-30 · 重庆

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张大姐想退休

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柠檬心语

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走起

2023-10-30 · 山东

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溺水得鱼

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加油哦

2023-10-30 · 广东

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张大姐想退休

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溺水得鱼

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谢谢了

2023-11-01 · 山东

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巴伐利亚南大王

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坚持下去呀

2023-10-30 · 辽宁

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张大姐想退休

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巴伐利亚南大王

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好的打卡第八天了

2023-11-01 · 山东

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高小喵

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坚持，第六天了！

2023-10-30 · 河北

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张大姐想退休

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高小喵

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今天第八天了……

2023-11-01 · 山东

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止于至善365

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继续加油！

2023-10-30 · 江苏

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止于至善365

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坚持到底

2023-11-01 · 山东

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bravo_911

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坚持运动

2023-10-30 · 湖南

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张大姐想退休

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bravo_911

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是的跟着大家一起打卡

2023-11-01 · 山东

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三十而立不起来啊

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挺不错的

2023-10-30 · 江苏

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张大姐想退休

作者

三十而立不起来啊

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是的加油加油

2023-11-01 · 山东

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元元子

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又瘦了又瘦了，坚持～

2023-10-30 · 贵州

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张大姐想退休

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元元子

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加油坚持哈哈

2023-11-01 · 山东

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部门打杂

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加油加油

2023-10-30 · 北京

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张大姐想退休

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部门打杂

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好的好的

2023-11-01 · 山东

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百香果吉吉

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坚持到底才是胜利

2023-10-30 · 江苏

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张大姐想退休

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百香果吉吉

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一定坚持到底……

2023-11-01 · 山东

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兔年快乐

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运动打卡

2023-10-30 · 山东

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张大姐想退休

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兔年快乐

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嗯没错打卡了

2023-11-01 · 山东

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做一个有用的人

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棒棒哒

2023-10-30 · 山东

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做一个有用的人

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谢谢了

2023-11-01 · 山东

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来了老弟来来来

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跳绳不错

2023-10-30 · 山东

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张大姐想退休

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来了老弟来来来

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是的跳绳出汗

2023-11-01 · 山东

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老虎兔子狗

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坚持加油

2023-10-30 · 山东

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张大姐想退休

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老虎兔子狗

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好的加油

2023-11-01 · 山东

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ccc333ccc

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加油加油，变得好身材

2023-10-31 · 江苏

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张大姐想退休

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ccc333ccc

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加油继续

2023-10-31 · 山东

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麦子张8288

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加油加油

2023-10-31 · 北京

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麦子张8288

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一起加油

2023-11-01 · 山东

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笨手--笨脚

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给大姐加油

2023-10-31 · 江西

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笨手--笨脚

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谢谢

2023-11-01 · 山东

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