上班族5分钟快餐之皮脆肉嫩的鸡腿肉

每天下班回到家都好饿

有感觉做饭很麻烦

被好友推荐这款圣农鸡排、鸡腿肉

简直是上班族的福利，到家5分钟就能吃上一顿热腾腾又健康的晚餐

这款鸡排是肯德基、麦当劳供应商圣农集团的产品

之前我们一直吃的是国外垄断的白羽鸡

现在吃的是我们中国圣农集团自主研发的“状元白”鸡

是适合我们中国人自己的鸡肉

每袋一块，刚好够一人餐，鸡腿是去骨带皮的

解冻后用少量油煎一下，尝起来皮脆肉嫩

可以用油煎、烤箱烤、电饼铛好几种用法

一块的热量才841kJ

低热量高蛋白，超级适合我们这种又想吃晚餐又怕胖的减脂人