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15分钟搞定好吃又简单的减脂晚餐

已经开始放暑假了，发现自己体重变胖了不少，决定暑假要从吃饭和运动开始入手

现在用我最爱的平底锅来做个手抓饼吧

15分钟就可以搞定

做法

热好一分平底锅，均匀的加入适量橄榄油

放入已经切好的午餐肉，煎至两面金黄，拿出备用

加入手抓饼的面饼，俩面翻面煎出金黄焦脆的时候，再把午餐加进去最后几点番茄酱，沙拉酱就可以吃了。

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听风535

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这减脂？你在逗我

2021-08-24

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