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居家练腹神器～健腹轮
2023-06-18 00:04:17
健腹轮虽然叫健腹轮，但却能锻炼到身体许多不同部位的肌肉，譬如背部，手臂，腹部，胸部肌肉，经常使用健腹轮可以锻炼肌肉，增强机体免疫力，以及缓减压力，它的使用方法也很多:跪姿，站姿，瑜伽，后背式，轻强度等等。
而且现在健腹轮基本都带回弹力，对新手也十分友好。
想要好好练上肢和腹部的小伙伴可以种草了。
