人到中年不得已，保温杯里泡枸杞

随着年龄的增长，我们的身体机能有有所下降。除了坚持锻炼身体（大多数人都做不到），还需要有物质补充。亚健康也是大多数人都有的状态，目前我国70%以上的人口处于亚健康状态。（亚健康是指处于健康与疾病之间的一种临界状态）相信有不少的小伙伴都或多或少的都有买一些补品来调养身体。我买的这个“若小姐茶局”里面有菊花、决明子、枸杞子、菊苣、红枣、桑叶、茉莉花、牛蒡根。采用的是袋装，里面有15袋。

需要的时候泡一袋，也是方便的很。每个人的身体需要补充的东西都不一样，大家需要对身体做一个全方面的检查之后再针对性补充才不会适得其反。

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