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周末,家附近的公园走一圈

2023-09-01 12:49:14


周末的时候,休息在家,也不能忘记运动,没事就去家附近的公园遛弯和慢跑,走走跑跑,让自己的心率提高一些,出汗也起到锻炼的作用!


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