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买个华为手环8，用它帮助自己睡个好觉！

手环对于睡觉还是很重要的。

因为手环可以监测你睡觉时候的身体状态，也可以知道你的睡觉时候的心率，能够知道你每天能深睡的时间，浅睡的时间！

你可以根据手环给你提供的数据，调整自己的睡眠作息！让自己保持一个良好的状态！

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ccc333ccc

偶尔随便写点东西。 VX CC_CC_CC333交流。

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小小小蓉儿

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睡觉带着很不舒服

02-08 19:32 · 广西

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ccc333ccc

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小小小蓉儿

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我感觉戴的还可以啊，习惯了

02-08 20:08 · 江苏

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金多多宝宝

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连上手表不错啊，很方便

02-08 08:41 · 山东

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金多多宝宝

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对的是很方便

02-08 13:18 · 江苏

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呱呱哈哈蛙

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可以看心率

02-08 10:24 · 山东

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作者

呱呱哈哈蛙

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看心率，看睡眠，看深睡时间，浅睡时间

02-08 13:18 · 江苏

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精神小狗子

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可以看睡眠质量啦

02-08 10:39 · 山东

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精神小狗子

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可以看睡眠质量的挺好的

02-08 13:18 · 江苏

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别想着中奖97

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带两回睡觉，超级不舒服，只能白天带带

02-08 11:18 · 广东

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作者

别想着中奖97

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我感觉带的还可以啊！挺舒服的

02-08 13:18 · 江苏

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good喵喵

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睡个好觉吧

02-08 11:31 · 山东

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good喵喵

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对的，要睡个好觉的

02-08 13:19 · 江苏

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别压力我

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这个手表我还是喜欢华为的！！

02-08 12:18 · 黑龙江

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ccc333ccc

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别压力我

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我就用的华为的手表，续航能力真的很棒

02-08 13:19 · 江苏

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值友3833540516

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我一直以为自己睡眠很好，戴上手环才知道，我睡得不好！

02-08 12:22 · 陕西

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值友3833540516

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是呀，所以说只有戴上之后才知道自己睡得到底怎么样

02-08 13:19 · 江苏

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alexbbb

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真正的睡眠监测是测的脑波，这个只是通过心率，血氧用模型计算出来的，不是那么准确。

02-08 13:27 · 江苏

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alexbbb

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感谢大佬科普。确实只是参考，毕竟他也不是很贵很专业的一个工具。

02-08 13:34 · 江苏

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iefgiw

alexbbb

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不用那么麻烦，直接翻眼皮看眼睛。人进入快速动眼模式的时候快翻白眼🙄

02-25 19:26 · 四川

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太拿糖

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还能记录打呼噜的声音

02-08 13:51 · 江苏

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太拿糖

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真的可以的！

02-08 16:51 · 江苏

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上一盘五花肉

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这个很实用呀

02-08 15:23 · 江苏

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ccc333ccc

作者

上一盘五花肉

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是的确很实用的

02-08 16:50 · 江苏

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YY爱音乐

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可以考虑

02-08 15:24 · 江苏

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作者

YY爱音乐

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考虑一下吧，好用的！

02-08 16:50 · 江苏

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魏蜀吴domino

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功能挺多的

02-08 15:59 · 天津

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ccc333ccc

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魏蜀吴domino

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功能是挺多，可以的

02-08 16:50 · 江苏

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进击的鸟毛

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创造良好的睡眠

02-08 17:43 · 湖南

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ccc333ccc

作者

进击的鸟毛

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对的呀，是这样的

02-08 20:10 · 江苏

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火火星人

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能监测睡眠质量挺不错的

02-08 18:38 · 广东

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火火星人

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是的呀，可以监测睡眠质量

02-08 20:10 · 江苏

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买的有态度

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功能很强，大

02-08 18:53 · 广东

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ccc333ccc

作者

买的有态度

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是的，功能的确是非常强大的

02-08 20:09 · 江苏

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醉家值友666

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很不错

02-08 19:52 · 辽宁

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ccc333ccc

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醉家值友666

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这个手环的确是不错的

02-08 20:08 · 江苏

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清淡欢颜

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好物推荐啊

02-08 23:06 · 江苏

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ccc333ccc

作者

清淡欢颜

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是啊，这个真的是好不错。

02-09 09:43 · 江苏

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短腿小猫

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我不买哈哈哈省钱买吃的

02-08 23:28 · 广东

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ccc333ccc

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短腿小猫

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别再吃了，会吃胖的。

02-09 09:41 · 江苏

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夜未央

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这个怎么可以帮助睡眠？只能记录吧

02-08 23:52 · 湖南

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夜未央

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对呀，记录你的睡眠，然后他可以根据你的睡眠给你一个建议。

02-09 09:41 · 江苏

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iefgiw

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不知道他测出睡眠时间准不准，我有几回熬夜看过睡觉时间那一栏是控的，醒来就是9小时了

02-25 18:40 · 四川

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ccc333ccc

作者

iefgiw

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如果你熬夜的时候是在看书或者是静止的状态的话，他会默认为你睡着了

02-25 19:18 · 江苏

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iefgiw

ccc333ccc

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但是睡觉时人也不可能一动不动啊

02-25 19:24 · 四川

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航海的加菲猫

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性价比很高

02-14 16:35 · 山东

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看山见水

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华为的手环还真不错

02-13 08:17 · 山东

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爱分享的小伙子

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有了这个手环想不睡好都难

02-10 17:14 · 江苏

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马大李

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这个还不错

02-10 14:48 · 湖南

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未改造的18号

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这个是催眠的？

02-09 23:08 · 广东

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冬天的天

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这个很方便的

02-09 19:12 · 河南

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广州红双喜

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民族品牌，支持，

02-09 15:52 · 陕西

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赛罗凹特曼

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便宜实惠啊

02-09 15:32 · 广东

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E13C6

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手环8确实不错的！

02-09 11:57 · 江苏

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炫彩丶

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睡觉也有这个吗？

02-09 00:08 · 湖南

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ccc333ccc

作者

炫彩丶

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戴在手腕上需要的。

02-09 09:41 · 江苏

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夜未央

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这个怎么可以帮助睡眠？只能记录吧

02-08 23:52 · 湖南

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ccc333ccc

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夜未央

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对呀，记录你的睡眠，然后他可以根据你的睡眠给你一个建议。

02-09 09:41 · 江苏

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短腿小猫

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我不买哈哈哈省钱买吃的

02-08 23:28 · 广东

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短腿小猫

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别再吃了，会吃胖的。

02-09 09:41 · 江苏

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我要去旅游呀

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好用的手环

02-08 23:21 · 河南

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ccc333ccc

作者

我要去旅游呀

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说话的确很好用的，挺不错的。

02-09 09:42 · 江苏

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和蔼送水工

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戴着睡舒服吗

02-08 23:11 · 山东

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和蔼送水工

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我感觉戴手表睡觉都能接受，可以的。

02-09 09:43 · 江苏

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清淡欢颜

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好物推荐啊

02-08 23:06 · 江苏

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ccc333ccc

作者

清淡欢颜

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是啊，这个真的是好不错。

02-09 09:43 · 江苏

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幸运C

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小米8真火

02-08 22:42 · 河南

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ccc333ccc

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幸运C

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小米8的确是很火吗？

02-09 09:43 · 江苏

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小凯利fang

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遥遥领先

02-08 22:17 · 河北

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小凯利fang

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对的，远远领先挺好的。

02-09 09:43 · 江苏

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图难于易

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这也可以。

02-08 22:03 · 山东

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图难于易

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挺好的吧，我感觉可以，也算是完美。

02-09 09:44 · 江苏

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Timeow

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这个确实不错

02-08 21:22 · 山西

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Timeow

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是的，我也感觉挺好不错的。

02-09 09:44 · 江苏

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