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芹菜的营养做法，你喜欢吃吗？

芹菜中的膳食纤维也十分丰富,有助于促进肠道蠕动,改善消化功能,预防便秘等肠道问题。同时,芹菜的热量极低,是减肥人士的理想选择。无论是想要保持健康还是减肥塑形,芹菜都是一个不可多得的好帮手。

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