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16种关键营养素,查漏补缺!

2024-03-05 16:24:10

像VB1、VB12都会参与能量代谢,经常乏力就是缺了,还有VC,没精打采就得补这个,拉满能量,补铁和叶酸还对红细胞的形成有好处,女生们需要的。还可贴心地剔除了碘、铜嘞,咱们平常重油重盐这俩都够够的,再补小心大脖子!!大家选的时候可得看清楚📍

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