这才是粗粮面包应有的样子

感觉就是老外的馒头，吃起来顶饿，口感还凑合，我深信好吃的热量都高，这个面包百克热量1000焦，算是面包届的一股清流了，比捷森好吃了不止一个档次，虽然不如捷森热量表那么亮眼，但是这种口感才有可能被更多的人更长时间地接受。现在目标是控制体重维持在一个范围里，早餐两片这个，一厘米厚的那种，再配上两个水煮蛋和一盒脱脂，能维持到十一点左右才饿，动手能力强又有时间的同学可以开发更多吃法，我这种懒人就直接生嚼了。