“闹钟一响，空腹有氧”之锐步跑步机推荐！

跑步机绝对是每当大家想要购买运动器材时，第一个被想起来的，所以绝对是当今家庭健身器材中普及率较高的一种。当然很多人也在笑称跑步机是“绝佳晾衣架”，为了破解跑步机买下就变晾衣架的咒语，我精心挑选的是锐步JET200+这款电动智能跑步机。

①这款跑步机体量较小，占地不大，但是功能却不少，尤其是相较于市面上的很多跑步机，它的功能是质的飞跃。

②锐步这款跑步机在国外销量很好，很多运动界的大佬为它站台。它拥有2.25HP强劲马力，动力十足，但却非常静音。它采用的是JETfuse空气减震系统，不仅可以减少运动伤害，尤其减轻膝盖压力，更能减少跑步过程中产生的噪音，避免被邻居投诉。而且我之所以在众多跑步机中一眼相中它的原因就是它可以0-15级坡度调节，要知道很多人并不喜欢跑步，但是又想有氧运动，那么完全可以试试在跑步机上爬坡。我的经验是，如果想早上空腹有氧刷脂的话，直接坡度15速度4.5爬坡半个小时，暴汗淋漓的感觉让你觉得每一个细胞都在运动，所有的脂肪都在燃烧。

③锐步JET-200+跑步机拥有丰富的跑步程序，可以满足不同的健身需求，各种模式无论是速度、坡度还是强度都各不相同，跑起来很有挑战性。当然最基础的调节功能也很细，细到完全可以制定不同于别人的专属于你自己的跑步程式。如果你不满足于枯燥的一个人跑步，也可以接入APP后进行实景跑步。

④当然，安全性还是我们最关注的，好多人就觉得跑步嘛还不简单，跑就完了。但是好多人就是因为这么轻敌的跑出了毛病，不是膝盖受损，就是不小心扭伤了脚，甚至因为太专心的边跑步边追剧导致脚下磕绊甚至摔跤，因此运动的时候一定要系好安全锁，可以最大限度的保证运动过程中的安全。而且有了调节坡度速度的快捷键后，可以随时调整运动状态，毕竟我们的目的是安全健身，安全，最重要。

⑤当然，很多人一直在犹豫要不要买跑步机的一个理由也是担心跑步机太占地方，小户型实在没地方摆放。不过锐步JET-200+跑步机不存在这个问题，这主要是得益于它的可折叠性，折叠后瞬间节省了一大半的空间，随便靠墙放着就可以，一点都不占空间。放倒的时候也很轻松，踢一下这个支撑杆就可以缓缓放下来了，放心，这款跑步机有液压缓降，用起来非常安全，就算是小姐姐一个人在家也能轻松运动，“搬不动、不会弄”再也不是阻碍你运动的借口啦。