杂粮的好处多多,你知道哪些?快来试试吧
都说杂粮含有丰富的植物蛋白质,可以补充人体所缺乏的蛋白,从而提高机体的免疫力和抵抗力,同时还含有丰富的维生素及微量元素,所以这次买了袋杂粮用来煮粥。
作者声明本文无利益相关,欢迎值友理性交流,和谐讨论~
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