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我的健康助理｜AppleWatch S6
2021-06-19 09:58:47
今年先换了iPhone12mini，接着就买了Apple Watch。
依旧是我想买的PRODUCT(RED)，红色。这次想买红色一个原因是喜欢红色，另一个是我发现红色比黑色便宜 ![[傻笑]](http://res.smzdm.com/images/emotions/32.png)
第六代Apple Watch增加了血氧检测，支持敞亮，并且可以在我的使用节奏下待机一天半，已们对于苹果生态来讲很够用了（划重点，苹果生态里）。
我常用的是他的久坐站立提醒，喔值班的时候一坐就是一上午，再一坐就一下午，久坐提醒真的很贴心。
接着是正念呼吸，睡前我会稍微调整一下呼吸，这样更容易入睡。
然后是每天都会和朋友分享的AutoSleep，看看前一晚的睡眠质量。我最近的还行，我朋友每天只睡五个小时，太惨了 ![[哭泣]](http://res.smzdm.com/images/emotions/91.png)
最后聊一下表带。远传的红色我没有用，因为我知道那个戴久了会有味道，随意买的时候就买了有洞洞的，最近白菜价又入手了尼龙编织的，79的性价比算是很高了。
体验下来，Apple Watch更显是个健康助理：久坐提醒，三环闭合提醒，也有成就奖励、睡眠监测、正念呼吸，这些都是关系你健康的方面。
如果你是苹果生态用户，那想投资表好像这个没有对手。如果亲你是苹果生态用户，那Apple Watch的功能在其他智能手表上都有很好的表现，且价钱更便宜。
一大波弱鸡
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