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能带来帮助的一本心理科普读物

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这本书是一个朋友推荐给我的，因为有段时间我遇到了一点事情，心情持续低落。不过不用担心，现在已经没事啦。这本书对我走出低落有很大的帮助，我也已经把这本书推荐给了几个朋友来读。

这本书虽然涉及心理学，但是内容并不是那种有很多专有名词的教材，而是以故事形式，通过蛤蟆先生去一次次拜访心理医生的过程，来向读者展示心理咨询的流程。读者能通过蛤蟆先生的经历，和他一起思考自己的过去经历会如何对现在、将来的自己产生影响，如何去分析自身的情况。

如果正处于低谷中，或者想要更加了解自己为什么会做出某种行为，可以看看这本书，会有一定的帮助。但是无论如何，要及时就医，心理咨询是最有用的。

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迷失的星星123

死瘦宅一枚，未毕业学生

41文章| 295爆料| 181粉丝

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小人方唐镜

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本人想杀人放火金腰带咋办？

2021-06-28

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迷失的星星123

作者

小人方唐镜

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建议……算了，直接找警察叔叔吧

2021-06-29

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不爱洗袜子的人

小人方唐镜

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一念成佛，一念成魔。你只是想想没有错，别真去干就行

2021-06-29

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UFO-CHN

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我也推荐给朋友看了，今天是他生日，让他去看医生，诊断是中度抑郁症，我也心塞了

2021-06-28

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迷失的星星123

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UFO-CHN

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心疼。配合医生还有药物，能好起来的

2021-06-29

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applelyp

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很不错的一本书，都是故事形式的，读起来不干涩，已经推荐给朋友

2021-06-28

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迷失的星星123

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applelyp

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确实不错，应该多推荐给朋友看看

2021-06-28

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monoatlas

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确实很适合觉得心里有点堵的人来看

2021-06-28

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迷失的星星123

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monoatlas

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是啊，不过心里不堵也可以试着读读，也会有帮助

2021-06-29

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丹佛儿

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我自我检测中度抑郁症。要不要去看医生？

2021-06-29

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迷失的星星123

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丹佛儿

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自我检测的结果应该是仅作参考。如果感觉真的不好，一定要去看医生啊，别耽误了

2021-06-29

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HUHT

丹佛儿

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要看，配合治疗，适度运动，我们一起加油！

2021-07-01

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压轴戏

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我这怎么是38

2021-06-30

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firstrose

压轴戏

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善于搜索可以免费看

2021-06-30

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压轴戏

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淘宝搜搜看，不会这么贵的

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remedy1215

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想买这本看了以后会有帮助吗？

2021-06-30

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remedy1215

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有帮助，可以看看。不过效果如何因人而异

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有帮助，可以看看。不过效果如何因人而异

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我这怎么是38

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firstrose

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善于搜索可以免费看

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淘宝搜搜看，不会这么贵的

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我自我检测中度抑郁症。要不要去看医生？

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自我检测的结果应该是仅作参考。如果感觉真的不好，一定要去看医生啊，别耽误了

2021-06-29

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要看，配合治疗，适度运动，我们一起加油！

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monoatlas

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确实很适合觉得心里有点堵的人来看

2021-06-28

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是啊，不过心里不堵也可以试着读读，也会有帮助

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本人想杀人放火金腰带咋办？

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确实不错，应该多推荐给朋友看看

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