马拉松遇雨天，nike Alphyfly 3 真的会滑吗？

跑友们，你们有没有经历过这种情况：马拉松赛前一觉醒来，窗外淅沥沥的小雨让你瞬间焦虑，赶紧掏出手机搜索自己的比赛用鞋到底防不防滑？这不，2024南京马拉松，我穿nike Alphyfly 3 就遇到了这个情况。结果却大吃一惊！

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我先说结论吧，如果你慢跑，它就滑，但比赛跑，它就不滑。这是为什么？

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南马赛前的一周，我在朝阳公园跑长距离，磨合比赛鞋。那天早上大雾且下过小雨，确实出现过几次湿地打滑情况。所以南马比赛当天，我才会焦虑的用手机搜索，并且还问了一位朋友。他说滑，建议鞋头缠绩效贴防滑，what？还有这种骚操作。但我这鞋，老婆才买的生日礼物，我有点舍不得，而且鞋也不便宜。算了，就跑吧，滑就慢点跑呗。结果实际跑下来，鞋子稳如老狗。

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我觉得主要的原因就是，比赛和慢跑。脚落地方式，鞋子触地时间，你的配速和专注度等等各方因素导致鞋子的防滑性能会有差异。比如，你就想象自己在滑旱冰，鞋都是同样的鞋，你落地方式稍有不同，结果可完全不同哟！

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那我也很爱看跑鞋测评，很多博主都说这双 Alphyfly 3 滑，但实际比赛，很少见到因为鞋子滑而滑倒。我认为市面上大品牌的比赛鞋，上市前都会进行各种性能测试，不说绝对吧，99%在雨天比赛时应该都是不滑的。

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当然，雨天马路上的油漆区确实滑，尤其开跑时，人群密集，你很难避免不踩到油漆区域，还有一些公园里的特殊路段，比如那种接近瓷砖底的路面，但比赛时专注度高，基本都能避免滑倒。 所以结论就是，正常的马拉松比赛中，只要在大马路上跑步，不管下不下雨，穿着赛级用鞋，鞋的整体性能良好，直接去跑就行，不用焦虑，就这么简单。

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💬 跑友们，你们有没有类似的经历？在雨天马拉松中，你们是如何应对跑鞋防滑问题的？欢迎在评论区分享你的看法和经验，让我们一起讨论！