周末继续燃烧卡路里
到周末了,不过打工人今天是去加了班的。晚上吃完饭,休息到八点半出门去跑步的,不过今日还顺带拿了一个便宜的物品,名字叫“惜食魔法袋”。沿着路边人行道跑跑停停,坚持了5公里多,用时30分钟,平均配速接近6分钟了,消耗323千卡。今日份燃烧卡路里足够了,周日早上再起来锻炼。
到周末了,不过打工人今天是去加了班的。晚上吃完饭,休息到八点半出门去跑步的,不过今日还顺带拿了一个便宜的物品,名字叫“惜食魔法袋”。沿着路边人行道跑跑停停,坚持了5公里多,用时30分钟,平均配速接近6分钟了,消耗323千卡。今日份燃烧卡路里足够了,周日早上再起来锻炼。
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