喜欢街健或徒手健身的人,谁还没有一款得心应手的俄挺支架呢!
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🪪体育职业技能健身教练(新国职) 🖐🏻每天分享健身心得,细节解说,亲身示范 💪🏻健身10余年,无特效,倡导健康自然!
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用了很久的迪卡侬踏步机,在家健身很方便。
室内单杠,迎接中考
没有一个动作是多余,户外漫步机必练的10个动作!
握力圈
挑战第一个引体向上
鸡毛毽子你买了没有
拉筋板斜踏板小腿拉伸器可折叠站立腿部健身器材拉经瘦腿辅助神器
停了两天今天接着练
如果说单杠是户外健身器械之王,有人反对吗?
买的是背部按摩器,收到才知道是臂力锻炼器!
生活家,运动领域作者
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