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节后减脂从腹肌入手

节后减脂从腹肌入手，这次使用的健身器材是Keep健腹轮。之所以选择它，是因为它的轮子经过了包胶加宽处理，还印上了轮胎纹理，可以有效防止歪倒和打滑。很适合新接触健腹轮的小白们。前期入门先练跪式找感觉，后期熟练了可以练站式，希望能练出漂亮的腹肌！

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杠杠好

大家一起互粉，互赞，互问候！😀

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大侠出平湖

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能坚持几天呢？

2023-02-03 · 北京

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杠杠好

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大侠出平湖

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必须一直坚持下去

2023-02-03 · 江苏

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张大妈邻居的外甥

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会不会摔？

2023-02-03 · 河北

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杠杠好

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张大妈邻居的外甥

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不会的

2023-02-03 · 江苏

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杠杠好

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张大妈邻居的外甥

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不会的，可以先从跪式开始

2023-02-03 · 江苏

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百香果吉吉

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加油吧

2023-02-03 · 江苏

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无所谓恐惧

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强度大

2023-02-03 · 浙江

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一念来回度余生

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大佬坚持下来了吗？

2023-02-03 · 浙江

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隔壁的七大叔

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这个不敢试

2023-02-03 · 安徽

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图难于易

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磕下巴神器。

2023-02-03 · 山东

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柠檬心语

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我家也有这个

2023-02-03 · 重庆

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不如买吧

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安全么

2023-02-03 · 北京

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老衲微微

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这个可以的！

2023-02-03 · 江苏

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大白兔白又白868

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准备去买一个！

2023-02-04 · 江苏

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大白兔白又白868

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谢谢分享，紫薯布丁！

2023-02-04 · 江苏

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小白兔和灰太狼

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厉害了👍🏻

2023-02-04 · 江苏

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丶悠

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keep大牌子呀

2023-02-04 · 山东

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言言的言

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厉害👍🏻

2023-02-04 · 浙江

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底迪大肚肚

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大佬加油！

2023-02-05 · 甘肃

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马达加斯加的阿拉斯加

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还在继续练吗

2023-02-05 · 山东

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买的有态度

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腹肌轮的确是出腹肌的好帮手，如果体脂率不高的话，两周就能看到轮廓了

2023-02-06 · 广东

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企鹅宝宝爱健康

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加油哦

2023-02-10 · 黑龙江

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