都说冰糖炖雪梨可以润肺化痰，安排上了

目前处于喜羊羊的感冒状态阶段，主要症状有流鼻涕。咳嗽，嗓子疼，还有点低烧。

这其中咳嗽影响最大，扯得肺疼还有痰。幸好没有吞刀片那种嗓子疼。这两天特别费纸，还好前期屯了好多可以保供。

都说冰糖炖雪梨可以润肺止咳，家里正好有原材料，立刻安排起来。

方法也很简单：将梨子洗干净，切开顶部，挖出核心，在空间放上碎冰糖，盖好顶部，隔水炖半小时就可以啦。

然后喝水吃梨🍐。皮也可以吃哦。

值友们还有什么好方法分享一下吧！