跳绳单人健身好项目
跳绳是一种简单易行很好的有氧运动,单人多人都适合,只要有绳随时随地都可以运动一下。不建议买里边带钢丝的(你要是没跳好被绳子打到就知道了),这个361度跳绳很适合初学者,PVC材质可以调节长度价格也不贵,很好用。
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