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面包是身体所需的营养品
2023-03-18 17:07:01
面包含有我们每天所需的各种营养素。它们通常富含维生素B、铁质和膳食纤维。事实上，有些品种的面包（如全麦面包）还含有人体对抗疾病必须的大量抗氧化剂。另外，它们通常还是低脂肪和低热量的，所以它们是控制体重和健康饮食的首选之一。
