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低卡饱腹❗运动健身这样吃👉🏻香煎鸡胸糙米饭

运动健身人群无论在增肌期还是减脂期，都应遵循健康饮食的原则，可适量摄入碳水化合物和高能量食物。推荐这道香煎鸡胸肉糙米饭，低卡饱腹、营养均衡！

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辛墨墨的小食光

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