今天给大家分享一款超级好喝的美容养颜神器——红豆薏米茯苓茶
首先,红豆富含丰富的蛋白质和纤维,能够有效促进新陈代谢,消除体内毒素,让肌肤焕发出迷人的光彩。💁♀️
其次,薏米具有出色的利尿作用,能够帮助排除体内多余的水分和废物,有效消除浮肿,塑造纤细的身材。
最后,茯苓被誉为”美容圣品”,它富含多种维生素和矿物质,能够深层滋养肌肤,减少细纹和皱纹的出现,让你的肌肤嫩滑紧致。
制作这款茶饮也非常简单,只需要将红豆、薏米和茯苓一起煮沸,然后慢慢熬煮,等到饮料呈现出浓郁的香气和美丽的红色,就可以享用啦!记得加入适量的蜂蜜或红糖调味哦!