减脂餐牛排吃起来,低温慢煮更香!
减肥一年,一事无成!
春天临近,开始发愁出街,害怕和小姐妹聚会了,人家都漂漂亮亮,只有我还胖嘟嘟。哎,其实也不是我不努力减肥,只是买的减肥餐太难吃了,又冷又干,实在阻挠我的减肥意志啊。现成的鸡胸肉一股料理包味道,天天煎牛排又觉得麻烦的很,冷餐沙拉就更没有胃口了,就没有什么方便简单、又好吃、又营养、又家常的减肥餐推荐吗?
减了十多斤的小姐妹说她也是吃牛排减肥成功的,只不过她不是煎牛排,而是低温慢煮牛排,一来省事,不用盯着,二来这种慢煮可以更好的保留营养,做出的口味也更接近家常饭菜,让减肥都变得容易坚持了呢。
她用的是在国外留学的时候就开始用的anova低温慢煮棒,好处是不局限锅子,可以利用家里现有的锅,而且调节温度方便,也不需要看着锅和食物,特别方便。健身人最常吃的鸡胸肉用它做出来比买的料理包更嫩一下,让怎么做都不好吃的鸡胸肉变得好吃起来。减肥人常吃的牛排也可以用低温慢煮的方式,平素煎牛排要一直盯着,还特别容易过火,低温慢煮不仅更方便省事,而且做出的牛排也更鲜嫩多汁,配一点料汁就很好吃了呢。最后顺手来个温泉蛋,自从在长白山上吃过,就特别喜欢这种软糯糯的鸡蛋,煮老的鸡蛋可不好吃。
希望今年的减肥大计在anova低温慢煮棒的加持下,一定会成功呢!大家一起加油啊。