漫威美队联名荣泰G20筋膜枪
在使用前,我特意查了一下关于筋膜枪的使用注意,简单说筋膜枪是具有放松肌肉,改善血液循环的功效,但同一部位并不适合长按放松,不超过10分钟最佳。而且有关节痛,拉伤的状况,千万不能使用筋膜枪来缓解,那样只会变得更严重。此外,在颈动脉,心脏肺部等位置也不能用筋膜枪冲击哦。
在使用前,我特意查了一下关于筋膜枪的使用注意,简单说筋膜枪是具有放松肌肉,改善血液循环的功效,但同一部位并不适合长按放松,不超过10分钟最佳。而且有关节痛,拉伤的状况,千万不能使用筋膜枪来缓解,那样只会变得更严重。此外,在颈动脉,心脏肺部等位置也不能用筋膜枪冲击哦。
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