全文概述

东猴顶位于燕山山脉，海拔2292.6米，是京北第一峰。徒步路线全长19.5公里，爬升1050米，适合中级徒步者。活动包括专业装备建议、行程安排和风险提示，确保参与者安全体验秋季美景。

东猴顶简介

东猴顶海拔2292.6米，号称‘京北第一峰’，因其形似猴头顶而得名。站在山顶可俯瞰北京和坝上草原，秋季景色尤为迷人，层林尽染，色彩斑斓。

徒步路线详情

本次徒步从老栅子村出发，经东沟山脊登顶东猴顶，再沿土石路进入东沟返回起点，全程19.5公里，累计爬升和下降各1050米，属于中级强度路线。

装备要求

推荐使用防水保暖登山鞋、户外三层穿衣法则（排汗+保暖+防风），并携带手台、头灯、雨披等必备装备。根据天气情况准备额外的御寒或防晒装备。

行程安排

活动于10月6日晚从海淀黄庄出发，当晚住宿农家院；次日清晨开始徒步，中午简餐后继续前行，下午三点左右全员下山返回，预计晚上八点抵达出发地解散。

风险提示

户外徒步存在意外死亡、突发疾病、迷路等风险。参与者需具备完全民事行为能力，了解活动强度与危险性，并签署免责声明。领队有权根据实际情况调整行程或安排队员下撤。