张家口位于河北省西北部，夏季平均气温18-25℃，是京津冀地区理想的避暑胜地。推荐的清凉景点包括草原天路、沽源闪电湖和蔚县空中草原。草原天路全长约300公里，有风车群、油菜花海、梯田景观等美景。沽源闪电湖可以观渔舟撒网、草原骑马、拍摄湿地日落。蔚县空中草原有广袤的高山草甸和罕见的雪绒花。特色清凉美食有莜面宴、蔚县凉粉和草原奶食。