全文概述

阿迪达斯ADIOS PRO4在鞋面、中底和大底方面进行了全面升级，解决了前代磨脚问题，提升了舒适性和滚动性能。适合精英选手和业余大神，但大体重跑者需谨慎选择。

鞋面升级

ADIOS PRO4的鞋面采用了轻量柔软的一体编织设计，去掉了Pro3的拉环设计，大大降低了磨脚的风险。特别适合高脚背选手，建议选择加大半码。

中底优化

中底泡棉经过优化，更加软弹且重量减轻20克。前掌弯折点后移，增强了杠杆效应，提升了向前的滚动性能，尤其适合前掌跑法。然而，慢速情况下稳定性较差，大体重跑者需注意。

大底表现

大底采用GCPU橡胶材质，兼顾耐磨、防滑和轻量化，并嵌入马牌橡胶提升重点区域表现。根据精英跑者的步态数据设计了不同花纹，湿地止滑效果显著。

其他细节

鞋头和后跟处增加了硬质材料嵌入，提升了支撑性和保护性。足踝两侧填充增加舒适性，但后跟未做填充。鞋垫较滑，建议比赛时使用带有防滑条的袜子。