全文概述

《心灵的面具：101种心理防御》深入解析了101种心理防御机制，帮助读者识别并应对自我及他人的潜意识信号。书中不仅涵盖经典理论，还新增了6种现代生活典型防御，提供实用的干预策略，适用于个人成长、职场和家庭等多场景。

心理防御机制解析

本书详细介绍了从弗洛伊德时代到现代的心理防御机制，搭建起‘起源-特性-成因’三维框架，帮助读者理解这些机制如何在日常生活中运作，并通过具体案例展示其应用。

新增现代防御类型

书中新增了工作狂、懒惰、病理性乐观/悲观等6种现代生活典型防御机制，贴近当代社会现实，使读者能更好地理解和应对当前生活中的心理挑战。

实用干预策略

除了理论解析，本书还提供了具体的干预策略和鉴别诊断指南，帮助读者在实际生活中识别和处理各种心理防御机制，适用于个人成长、职场和家庭等多个场景。

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