德国牙膏自用分享中推荐了三款牙膏：Meridol牙龈保护牙膏，适合预防和治疗牙龈发炎；Ajona浓缩药用牙膏，具有强效抗菌能力，适合经常出差或有口臭问题的人群；Meridol牙周护理专家牙膏，针对牙龈萎缩和牙周炎，适合有严重牙龈问题的人群。