文章介绍了四种刷牙时使用的实用工具。首先提到了牙刷，然后是智齿刷，特别适合清洁口腔内难以触及的部位。接着推荐了L型牙线，用于清理大牙之间的缝隙，而普通牙线则用于每一个牙缝的清洁，确保牙膏泡沫可以保护牙齿缝隙，预防蛀牙。