文章推荐了适合1岁+宝宝的健康零食，包括有机无麸质燕麦棒、宝宝馋了酸奶、有机全麦动物饼干等，强调了无白砂糖、无盐、含有益生菌等特点。同时提醒家长注意零食中的糖分和盐分摄入，以及选择配料表干净的产品。