文章介绍了如何在夏天选择不闷汗的内衣，强调了面料材质和杯垫厚度的重要性。建议选择天然材质如莫代尔、粘胶纤维和桑蚕丝，因为它们的回潮率高，吸湿性好。同时，内衣杯垫不宜过厚，10-20mm为最佳，以确保舒适和透气。文章还提醒根据个人胸型选择合适的内衣，并强调夏天要勤洗勤换内衣。