小嗨森森
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记录吃得挺健康,一看多吃了43%,当场愣住。这哪是算热量,分明是给心理添堵。现代人减肥背负的数字压力,有时候比食物本身还难消化

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用户使用薄荷健康APP记录早餐后发现,实际摄入热量比推荐值高出43%,感到焦虑。截图显示了早餐的详细营养信息,包括热量、脂肪、蛋白质等的摄入量和占比。
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