#秋日好物发现季 柿子桂花蜜酸奶碗,香甜的柿子配上浓郁的糖桂花,幸福感爆棚!你们早餐最爱吃什么?
柿子桂花蜜酸奶制作方法
1. 准备食材:成熟软柿子1个(去皮取肉约150g)、原味浓稠酸奶200g、桂花蜜2-3汤匙(或蜂蜜+干桂花)、熟芝麻/坚果碎少许(可选,增加口感)。
2. 处理柿子:柿子洗净,从顶部撕口或用刀削皮,挖出内部果肉,放入小碗中,用勺子压成细腻的柿子泥(若有籽需过滤去除,避免影响口感)。
3. 混合基底:取一个容器,先倒入一半酸奶,用勺子铺平;再铺上一层柿子泥,轻轻抹匀,可重复叠加1-2层(根据容器大小调整),形成酸奶与柿子泥的分层。
4. 调味增香:最后在表面淋上桂花蜜,若用普通蜂蜜则额外撒一层干桂花;喜欢丰富口感可撒上熟芝麻或坚果碎(如核桃碎、杏仁片)。
5. 冷藏风味更佳:将做好的柿子桂花蜜酸奶放入冰箱冷藏30分钟,让桂花蜜的香气与酸奶、柿子充分融合,取出后即可食用,冰凉爽滑口感更好。





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