视频讲解了如何通过FTP在华为交换机上进行文件操作，包括上传系统软件至设备、将配置文件备份至PC等步骤。首先需配置交换机的FTP功能及FTP用户信息，包括用户名、密码、用户级别、服务类型和授权目录。随后通过终端PC连接设备，完成配置文件的保存及上传下载操作。视频还演示了使用命令行及FTP客户端工具（如Xshell、XFTP）进行文件传输的具体过程，强调了FTP作为文件传输协议在设备管理中的实用性与便捷性。