中医认为头发爱出油、脱发不仅仅是肾虚，还可能与湿热内蕴、脾胃失调有关。通过清热利湿、健脾和胃的中药调理，可以有效改善头皮环境，减少头油和脱发。但需要注意的是，每个人的病因不同，用药必须因人而异，不能照搬别人的方子。