全文概述

本次活动结合了问道鹤鸣道观的徒步和水上运动基地的桨板体验，旨在为参与者提供一个清凉、有趣的夏日周末。活动包括轻松的徒步路线和专业的桨板教学，适合6-55岁的户外爱好者。

清凉一夏的徒步体验

早上将前往鹤鸣道观进行轻松的徒步，全程约1小时，树荫较多，避免了阳光直射，让参与者在道教之源感受自在之道。

水上运动的乐趣

下午将在专业教练的带领下体验风靡全球的SUP桨板运动，学习如何在浪花中前行，解锁清凉一夏的新玩法。同时提供皮划艇选择，适合不同喜好的参与者。

安全保障与贴心服务

活动特别选择了平缓河道的水上运动营地，并聘请了专业的桨板/皮划艇教练进行安全讲解和教学，确保每位参与者都能安全、科学地享受水上运动的魅力。此外，还提供了往返交通、保险及矿泉水等贴心服务。

行程安排与费用说明

活动时间为7月6日周日，集合地点分别为桐梓林地铁站B口和文化宫地铁站C2口。早鸟票价格为178元/人，正常票价为188元/人，VIP会员可享受更多优惠。费用包含往返交通、教练指导、装备使用、保险及矿泉水等。

注意事项与携带清单

建议参与者根据天气情况准备冲锋衣、速干衣裤、登山鞋等装备，并带上防晒霜、雨具、常用药品等物品。活动中需注意个人安全，严格遵守领队指示，确保活动顺利进行。