文章讲述了作者在40岁后开始懂得如何照顾自己，如何在繁忙的生活中找到属于自己的宁静角落。作者通过改造家中的阅读角，创造了一个温馨、舒适的阅读环境，让自己在深夜辅导完作业后，可以安心地坐在这里，享受属于自己的时光。在这个角落里，作者读到了《瓦尔登湖》的深意，感受到了史铁生的地坛的温暖，也理解了年轻时读不懂的苍凉。作者认为，只有先照顾好自己，才能更好地爱世界，活得从容比活得热闹更重要。