文章详细解答了关于DHA补充的问题，包括DHA的重要性、膳食来源、婴幼儿的摄入建议以及DHA补充剂的选择。强调了DHA对婴幼儿智力和视力发育的重要性，建议通过深海鱼类和贝类等食物摄取，或在必要时选择合适的DHA补充剂。同时提醒不要过量补充，以免增加体内负担。