全屏和全屏窗口模式对游戏性能的影响微乎其微，但两者有区别。全屏模式下硬件独立渲染游戏，不渲染桌面，切换程序时可能卡顿或黑屏，但延迟较低；全屏窗口模式需同时渲染桌面和游戏，可能导致帧率偏低，但可秒切程序。建议频繁切换应用时使用全屏窗口模式，否则优先全屏模式。针对全屏窗口模式下的延迟问题，可通过关闭全屏优化或在Windows 11中开启窗口化游戏优化来改善。