枕头不是枕头的,是枕颈椎的。很多人睡醒脖子僵、头晕,其实问题就出在没支撑好生理曲度。市面上多数枕头只顾好看,不讲结构,反倒让脖子整晚悬空受力。一个合适的枕头,得贴合头颈肩的自然线条,尤其侧睡时肩膀不能被架着,这才是关键