磷虾油因含有以磷脂形式存在的EPA和DHA（Omega-3脂肪酸），其吸收率是普通鱼油的2-3倍，因此受到更多人的青睐。Omega-3脂肪酸对身体健康有深远影响，深海磷虾是其优质来源之一。挪威作为磷虾油的主要产地，其品牌NYO3阿蒙森磷虾油以高吸收率和纯净度著称，且获得国际奖项认可。在选择磷虾油时，建议选择大品牌且支持溯源的产品，并根据个人情况和专业人士建议进行选择。