本文介绍了PAGE胶回收的Crush and Soak Method，一种由Green和Sambrook提出的聚丙烯酰胺凝胶电泳后的DNA片段切割、分离及纯化方法。文中详细阐述了从切割凝胶条带、凝胶压碎、DNA洗脱至最终DNA样品质量检测的操作步骤，并提供了相关实操建议，如乙醇沉淀DNA的提高回收率技巧。同时，给出了Crush and Soak buffer的配料表，确保DNA回收过程的高效性。