挑选牙刷主要考虑刷毛的软硬程度和刷头的大小。成人推荐使用中软毛牙刷，避免对牙龈造成伤害；软毛和超软毛清洁效果不佳。有智齿的人应选择小刷头或儿童牙刷，以便深入口腔内部清洁。